Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-06-2019, 10:25 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 3 نصائح هامة للحفاظ على الأسنان

3 نصائح هامة للحفاظ على الأسنان

يفعل الكثير منّا أمور عديدة دون وعي وهي مضرة بسلامة الأسنان، والمشكلة أنها أشياء يمكن فعلها يوميًا مثل فتح شيء أو شرب مشروبات يمكن أن تغير لون الأسنان، لذلك نشر موقع "bright side" عدة نصائح للحفاظ على سلامة الأسنان.

- عدم تناول مشروبات غامقة :
تحتوي المشروبات داكنة اللون مثل القهوة والشاي الأسود على مكونات تجعل مركبات اللون تلتصق بالأسنان، وبالتالي يمكن أن تؤدي إلى اصفرار.

- التوقف عن عض الأظافر :
تلك العادة سيئة على جميع المستويات، فقد تتسبب في تلف اللثة وتتسبب في اعوجاج أسنانك، كما يمكن أن يكون لمضغ الأشياء الأخرى غير الصالحة للأكل ، مثل الأقلام الرصاص والأقلام، نفس التأثير.

- عدم استخدام الأسنان لفتح أو كسر شيء صلب :
يفعل الكثير مننا هذا الخطأ الشائع، على الرغم من ان استخدام الأسنان كأداة لفتح زجاجة أو قطع علامة ملابس غير مناسبًا، لأنها قد تؤدي إلى كسرها وتشققها.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-07-2019, 04:47 PM   #2
مشرف المنتدى الإسلامي العام
 

افتراضي رد: 3 نصائح هامة للحفاظ على الأسنان

بارك الله فيك اخى الكريم
وجزاك الله خيرا
.....
zoro1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
‎ 7نصائح هامة للحفاظ على الكبد من الالتهاب والتلف احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 09-09-2017 11:19 AM
نصائح للحفاظ على شعرك في فصل الصيف احمد عوض ركن الام والفتاة 0 05-23-2016 01:58 PM
نصائح للحفاظ على أظافرك احمد عوض ركن الام والفتاة 0 02-10-2016 06:27 PM
5 نصائح للحفاظ على صبغة الشعر احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-01-2015 11:56 AM
لكل شاب .. 10 نصائح للحفاظ على شعرك احمد عوض ركن الاب والشاب 1 09-01-2013 08:51 PM


الساعة الآن 07:11 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123