Loading...


العودة   ايجيبت سات > :: .. °° المنتــــــدى الأجتماعى العـــــــام°° .. :: > الأقسام المنــــــوعة


الأقسام المنــــــوعة Forum topics and diverse talent


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-06-2013, 08:17 PM   #1
عضو سوبر
 
الصورة الرمزية tariq
 


افتراضي افكار مبتكرة تساعد الرجل على القضاء على الملل وكسر الروتين


يعيش الرجل كل يوم نفس نمط واسلوب الحياة بشكل غاية فى الملل والروتين فما بين مشاكل العمل وهموم المنزل وضيف على ذلك اذا كان متزوج وله اولاد فانه الرجل يحمل مسؤوليات وهموم المنزل والاولاد وكل هذا يولد داخل الرجل احساس بالروتين والملل واحيانا تكون حالة الملل هذه ليس لها علاقة بمنط واسلوب حياة الرجل ولكنها حالة ذهنية يعيش فيه ولايقدر احد على اخراجه منها سواه .










الرجل ان تجاهل الملل هو الحل الامثل للتخلص منه ولكن اليوم سوف نحاول ان نساعد الرجل فى التخلص من الملل بطرق مبتكرة ونعرض اهم الطرق التى تساعد الرجل على التخلص من الملل وكسر الروتين .
1- المشى :
تعتبر رياضة المشى علاج سحرى للقضاء على الملل وكثيرا ما يعانى الرجل من عدم وجود وقت لممارسة الرياضة ولكن امامه فرصة ذهبية صباحا اثناء ذهابه الى العمل او حتى فى المساء بعد الافرالخروج من العمل , فعليه ان يمارس رياضة المشى لمدة لاتتعدى الدقائق فهذا يساعد بشكل كبير على التخلص الطاقة السلبية التى تعتبر من اهم اسباب الملل وكذلك فهذه الحالة من التأمل التى يعيش فيها الرجل اثناء السير من خلال التأمل فى الطبيعة او الناس من حوله تعمل بشكل كبير على التخلص من الملل .
2- تعلم شئ جديد :
ينتج الملل فى حياة الرجل نتيجة الاحداث المتكررة كل يوم دون حدوث اى تغير فى حياته او حتى تفكيره وهنا وحتى يستطيع الرجل محاربة الملل عليه بتعلم اشياء جديدة مثل تعلم لغة جديدة او مهارة جديدة فهذا يدخل اجواء مختلفة على حياة الرجل تبدد بها اجواء الملل وتكسر الروتين اليومى كما ان تعلم اشياء جديدة يصقل شخصية الرجل ويغير فكره تجاه الحياة والاشياء وهذه الحالة من التغير فى الفكر بالتأكيد تضرب الملل فى مقتل .
3- الخروج مع الاصدقاء :
عندما تشتد حالة الملل على الرجل ويشعر وكأنه يختنق من شدة الملل فلايوجد وسيلة افضل من الخروج مع الاصدقاء والجلوس معهم بعض الوقت فهذا الجو المرح الملئ بروح الدعابة والاوقات السعيدة له تأثير كبير فى ان يتخلص الرجل من الملل كما انه فى كثير من الاوقات ينتج احساس الرجل بالملل نتيجة لاحساسه بالوحدة وعندما يجلس الرجل مع اصدقائه المقربين يتكلم معهم ويضحك من قلبه فانه يزول الاحساس بالوحدة ومعه مشاعر الملل .
4- ممارسة الهوايات :
ينتج الملل فى حياة الرجل ليس لوجود وقت فراغ لايعلم ما ذا يفعل فيه ولكنه لان حياة الرجل مزدحمة اكثر من اللازم ووجود احداث متكررة ومتزاحمة فى حياة الرجل لا تعطى له الفرصة لكى يلتقط انفاسه بعيدا عنها وهنا حتى يستطيع الرجل ان يقضى على هذا الملل الناتج عن الانشغال الزائد وليس الفراغ عليه ان يجد وقت ولو محدود للغاية لممارسة هوايته المفضلة فعلى سبيل المثال اذا كانت هواية الرجل هى القراءة فعليه ان يمارسها ولو بقراءة صفحة واحدة فى اليوم المهم ان يشعر الرجل انه يفعل شئ يحبه وليس مجبر على فعله فهذا الاحساس يقضى على الملل ويعيد السعادة الى نفس الرجل .
التخلص من الملل وكسر الروتين لايحتاج منك عزيزى الرجل ان تغير حياتك بشكل كامل او ان تترك كل ما لديك وتسافر الى بلد بعيد فالملل ينتج من حالة ذهنية وفكرية تنبع من داخلك وليس فقط من اسلوب الحياة وروتينها اليوم ولذلك عليك عزيزى الرجل ان تقضى على الملل من داخلك قبل ان تقضى عليه من حياتك .
tariq غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
انفراد| ننشر النص الكامل لتحريات وتقارير وتسجيلات الأمن القومي عن الرجل الأقوى في الإ ابو ساره 2012 أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 2 01-29-2014 08:41 AM
تنبيه على خطأ قول اللهم إني لا أسألك رد القضاء و لكن أسألك اللطف فيه abood المنتدى الأسلامى العام 5 01-12-2014 08:55 PM
افكار دعويه مع زوجك وأولادك abood المنتدى الأسلامى العام 2 12-29-2013 07:35 PM
الأمن يخلى دار القضاء من الموظفين حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 1 11-08-2013 11:50 AM
افكار mohamed_said منتدى الحوار العام 0 05-12-2013 12:17 PM


الساعة الآن 10:41 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123