Loading...




ركن الاب والام father, mother Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-14-2013, 10:12 AM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new الاعتدال في تناول الأطعمة ضروريًا خلال العيد



تبدأ الاستعدادات لقدوم عيد الأضحى ، حيث تقوم الأسر بالتحضير للحوم والأطعمة الدسمة من الآن، وقد تترافق مع هذه الاستعدادت بعض المشكلات الصحية، خاصة في أول أيام العيد نظرا للتغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعيات الطعام المتناول.ومع تلك الاحتفالات تتنوع الموائد بما لذ وطاب من أطعمة غنية بالسكريات والنشويات. ويبدو أن أخطر مافيها هو الأطعمة الدسمة المشبعة بالدهون إضافة إلى الحلويات التي تعد رغم طعمها اللذيذ سببا للعديد من المشكلات الصحية.

ولا يخفي خبراء التغذية قلقهم على صحة الإنسان، خاصة بعد تغير نمط الطعام ومواعيده ونوعيته، من وجبتين خلال الشهر الفضيل، إلى ثلاث وجبات أو اكثر بعده.

ويتفق الأطباء وخبراء التغذية على أن أمراضا كثيرة قد تنجم عن العبء الكبير الذي حملوه لجهازهم الهضمي دون سابق تمهيد، كالتلبك المعوي والإسهال الحاد والتخمة.

كما تساهم أطعمة العيد بمضاعفة أعراض بعض الأمراض مثل السكري وأمراض القلب والسمنة. وتبقى القاعدة الذهبية لصحة مثالية حسب الخبراء والأطباء هي "كلوا واشربوا ولا تسرفوا".
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-16-2013, 06:56 AM   #2
كبير مراقبى منتديات ايجيبت سات
 

افتراضي

شكرا على المتابعه
ابو ساره 2012 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2013, 08:16 PM   #3
الادارة
 
الصورة الرمزية ابو رباب
 

افتراضي رد: الاعتدال في تناول الأطعمة ضروريًا خلال العيد

تسلم الايادى ياغالى
التوقيع:



ابو رباب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الإكثار من تناول المنبهات يصيب برعشة الأطراف خلال النوم احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 01-25-2014 10:05 AM
استمرار غلق ميدان التحرير خلال العيد ولن تقام به الصلاة حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 0 10-15-2013 01:58 AM
نظام غذائى لخفض الوزن خلال أسبوع بعد تناول كحك وبسكويت العيد احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-29-2013 11:36 AM
4 أنواع من العصائر تخلصك من السموم بعد تناول الأطعمة الدسمة فى رمضان احمد عوض منتدى الحوار العام 3 08-13-2013 09:14 AM
لتجنب الحموضة فى العيد قلل من تناول الكحك وابتعد عن المشروبات الغازية احمد عوض منتدى الحوار العام 2 08-13-2013 09:13 AM


الساعة الآن 06:04 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123