Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-14-2013, 09:44 AM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new فوائد الفواكه للبشرة حافظي على جمال بشرتك



عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

فوائد الفواكه للبشرة
فوائد الفواكه للبشرة اليوم سنطرح لكم فوائد الفواكه للبشرة حافظي على جمال بشرتك مشرقة دائماً و حاربي التجاعيد وتعرفي على اهم الفواكه
اللتي تحافظ على البشرة
لم تعد الفاكهة مخصصة فقط للأكل والإستمتاع بمذاقها ورائحتها بل أصبحت عنصر أساسي ينصح به خبراء التجميل لصحة الجسم والبشرة إما عن طريق الأكل أو ادخالها في عمل الماسكات
اليوم سيدتي ستتعرفين معنا على 5 أنواع من الفاكهة تساعدك على إشراقة بشرتك ونضارتها حاولي أن تكون ضمن لائحة الفواكه التي تحبين :
- الموز من الفواكه الممتازة في محاربة التجاعيد البشرة:
فاكهة غنية بالحديد والبوتاسيوم والماغنسيوم ،تناول الموز سيساعدك لتتخلصي من تشنجات فترة الحيض، كما أنه يعمل على نضارة البشرة لإحتوائه على فيتامينات “A – B – E”، الموز أيضا يحارب ظهور التجاعيد بالبشرة، فيمكنك هرسة وتوزيعه على البشرة لمدة 15 دقيقة يوميا.
- الليمون:
الليمون من الفواكه اللتي لها مصدر غني بفيتامين C يساعد في نضارة البشرة، فيمكنك استخدامه كمطهر للبشرة عن طريق عصير حبة ليمون مع ملعقة عسل نحل وكوب ماء دافئ، ويمكن استخدامه أيضا لتفتيح المناطق الداكنة الناتجة عن أشعة الشمس وإخفاء البقع الناتجة من حب الشباب عن طريق مزجه بالعسل.
- التفاح يعتبر من اهم الفواكه للبشرة:
يمنع تليف الأنسجة والخلايا كما أظهرت بعض الدراسات التي أجراها خبراء التغذية، فالتفاح يحتوي على الإيلاستيت والكولاجين اللذان يساعدان في نضارة وصفاء البشرة، فيمكنك استخدام تفاحة مهروسة مع ملعقة صغيرة عسل نحل وقطرتين ماء ورد وملعقة صغيرة دقيق شوفان، ويعمل هذا الخليط على ترطيب وتغذية البشرة وتنقيتها من المكياج المتبقي على الوجه.
- البرتقال:
البرتقال غني بالفيتامين C، كما يعمل على التقليل من ظهور التجاعيد في البشرة و تغذية البشرة و اعطائها المناعة الكافية ضد أشعة الشمس الضارة.
5- المانجو :
يطلق عليها ملكة الفواكه لما لها من فوائد صحية، فهي غنية بفيتامين A المضاد للأكسدة، وهي في مقدمة الفواكه التي تحارب الشيخوخة، وتجدد خلايا الجلد وتعيد له مرونته.
كلمات متكررة عن الفواكه وفائدتها للبشرة :
الفواكه والبشرة الفواكه لنضارة البشره الفواكه لتبييض البشرة الفواكه اللني تصفي و تفتيح البشرة
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فى الصيف.. دللى بشرتك ببذور العنب احمد عوض ركن الام والفتاة 1 08-28-2014 02:24 PM
فوائد اليود للبشرة احمد عوض ركن الام والفتاة 0 05-08-2014 02:46 PM
حافظي على إرادتك قوية بـ 5 خطوات احمد عوض ركن الام والفتاة 0 12-22-2013 01:54 PM
خلطة لتبيض بشرتك قبل الزفاف احمد عوض ركن الام والفتاة 0 12-07-2013 01:26 PM


الساعة الآن 11:20 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123