Loading...




ركن المطبخ Kitchen Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-26-2013, 01:24 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new تناول الطعام ببطء يحميك من أصوات البطن


تناول الطعام ببطء يحميك من أصوات البطن

قد تسمع أصواتا تصدر من بطنك وتسبب مشاكل متعددة لك، وقد تفشل فى تفسير أسباب حدوثها، إلا أن الدكتور وائل سنيطى، استشارى أمراض الجهاز الهضمى، فسر الأسباب التى قد نسمعها بالبطن ببعض التفسيرات، موضحاً أن تلك الأصوات التى نسمعها من البطن يكون لها أسباب مختلفة ومتعددة، كانقباض عضلات الأمعاء الدقيقة أثناء عملية الهضم، مما يدفع الطعام والسوائل للمنطقة الأمامية من المعدة، وعندما يدخل الهواء للمعدة تحدث تلك الأصوات التى نسمعها، فقد يتم أثناء تناول الطعام ابتلاع الهواء.

وأضاف "سنيطى"، أن هناك بعض العادات التى قد تؤدى لابتلاع الهواء، كتناول المشروبات الغازية بالشفاطة، كما أن مضغ اللبان من الممكن أن يتسبب فى دخول الهواء للمعدة، بجانب ذلك هناك بعض الأطعمة التى تزيد الأصوات بالبطن، كتلك التى تحتوى على الألياف والحبوب، كالبقوليات والقرنبيط والبروكلى، والتى يمكن هضمها بواسطة الأمعاء، فقد يكون هناك بكتيريا تعمل على هضم تلك المواد، وفى حالة العجز عن الهضم يفضل الإكثار من تناول الألبان، لأنها تقوم بمساعدة البطن على الهضم، وبالتالى التخلص من تلك الأصوات.

وينصح الدكتور "سنيطى" المرضى بضرورة التوجه للطبيب عند الشعور بالأعراض التالية، آلام المعدة مع الإحساس بالدوار والرغبة فى التقيؤ، وهنا دلالة وإشارة بأن الجسم بدأ يعانى من مشاكل صحية، لذا للقضاء على الأصوات التى تصدر من البطن يجب عدم الحديث أثناء تناول الطعام، لأن ذلك يعرض الجسم لابتلاع كميات كبيرة من الهواء، مع التقليل قدر الإمكان من تناول المشروبات الغازية، ومن القلق، فذلك من شأنه أن يقلل أصوات البطن، مع تناول العام ببطء، فذلك من شأنه أن يقلل أصوات المعدة أيضا.

احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تناول 200 جرام من الخضروات والفواكة يوميًا يحميك من السكتة الدماغية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 05-10-2014 06:48 PM
6 أسباب للشعور بالجوع بعد تناول الطعام شادي1980 قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 05-05-2014 07:30 AM
كيف توفري عند تناول الطعام مع أطفالك بالخارج؟ احمد عوض ركن الاب والام 1 12-20-2013 06:11 PM
تناول الطفل الطعام مع والديه يزيد من شهيته احمد عوض ركن الاب والام 0 12-07-2013 01:11 PM
اداب تناول الطعام غيداء السهيمى المنتدى الأسلامى العام 3 10-29-2013 11:48 PM


الساعة الآن 10:47 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123