النوم يخلص خلايا الدماغ من السموم

طارق نور · 01-01-2014, 08:40 PM

النوم يخلص خلايا الدماغ من السموم

يمتلك الدماغ طاقة محدودة تحت تصرفه تجعله يختار بين حالتين وظيفيتين اما الاستيقاظ والادراك او النوم والتخلص من الفضلات والسموم .

اظهرت دراسة حديثة ان الدماغ يستخدم حالة النوم للتخلص من السموم التي تتراكم اثناء التفكير والعمل خلال اليوم حيث أشارت الدراسة ان خلايا الدماغ تنكمش أثناء النوم لتفتح الفراغات الموجودة بين الاعصاب وبالتالي تسمح للسائل بتنظيف الدماغ وأشار الباحثون ان هذه العملية قد تساعد في الحماية من الاصابة بالاضطرابات الدماغية كداء باركنسون والزهايمر والذي يُعتقد بارتباطها بتراكم البروتينات السامة في خلايا الدماغ .

جاءت هذه الدراسة بعد اكتشاف شبكة انابيب للتخلص من الفضلات في خلايا الدماغ لفئران مخبرية والتي اظهرت فعاليتها بمعدل اكثر بـ 10 مرات عندما كانت الفئران نائمة.

ذكر الباحثون ان هذه النتائج لا يمكن تأكيدها الا باجراء دراسات سريرية على الانسان, الا انه وبشكل عام فان للنوم فوائد كثيرة على الدماغ وخاصة فيما يتعلق بالذاكرة والتعلم .

**احمد عوض** · 01-02-2014, 04:16 PM

بارك الله فيك
وفى مواضيعك النافعة

طارق نور · 01-02-2014, 08:48 PM

01-01-2014, 08:40 PM	#1
طارق نور صديق المنتدى	النوم يخلص خلايا الدماغ من السموم النوم يخلص خلايا الدماغ من السموم يمتلك الدماغ طاقة محدودة تحت تصرفه تجعله يختار بين حالتين وظيفيتين اما الاستيقاظ والادراك او النوم والتخلص من الفضلات والسموم . اظهرت دراسة حديثة ان الدماغ يستخدم حالة النوم للتخلص من السموم التي تتراكم اثناء التفكير والعمل خلال اليوم حيث أشارت الدراسة ان خلايا الدماغ تنكمش أثناء النوم لتفتح الفراغات الموجودة بين الاعصاب وبالتالي تسمح للسائل بتنظيف الدماغ وأشار الباحثون ان هذه العملية قد تساعد في الحماية من الاصابة بالاضطرابات الدماغية كداء باركنسون والزهايمر والذي يُعتقد بارتباطها بتراكم البروتينات السامة في خلايا الدماغ . جاءت هذه الدراسة بعد اكتشاف شبكة انابيب للتخلص من الفضلات في خلايا الدماغ لفئران مخبرية والتي اظهرت فعاليتها بمعدل اكثر بـ 10 مرات عندما كانت الفئران نائمة. ذكر الباحثون ان هذه النتائج لا يمكن تأكيدها الا باجراء دراسات سريرية على الانسان, الا انه وبشكل عام فان للنوم فوائد كثيرة على الدماغ وخاصة فيما يتعلق بالذاكرة والتعلم . Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

01-02-2014, 04:16 PM	#2
احمد عوض كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام	رد: النوم يخلص خلايا الدماغ من السموم بارك الله فيك وفى مواضيعك النافعة Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

01-02-2014, 08:48 PM	#3
طارق نور صديق المنتدى	رد: النوم يخلص خلايا الدماغ من السموم Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دراسة: إدمان الأطفال للتليفزيون يتسبب بتلف خلايا المخ	احمد عوض	ركـــن الطفل	0	07-14-2014 03:36 PM
قلة النوم تسبب انكماش حجم الدماغ والإصابة بالأمراض النفسية	احمد عوض	قسم الاسرة وتربية الاطفال	0	03-10-2014 05:06 PM
دراسة تكشف علاقة النوم بصحة وسلامة بنية الدماغ	شادي1980	قسم الاسرة وتربية الاطفال	3	01-03-2014 04:42 PM
مفتي تونس: القتال في سوريا ليس جهادا	شادي1980	الاخبار العــالمية	1	04-20-2013 09:08 PM
باحثون يستخدمون خلايا اللثة لتخليق أسنان جديدة	ابو ساره 2012	منتدى الحوار العام	4	03-19-2013 05:35 AM

حقوق المنتدى

روابط فرعية

روابط فرعية

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)