Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-23-2014, 12:51 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new الرجيم استناداً الى فصيلة الدم: حقيقة أو وهم؟


الرجيم استناداً الى فصيلة الدم: حقيقة أو وهم؟

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

اشتهرت "حمية فصيلة الدم" في الأعوام القليلة الماضية كأحدث الاتجاهات الطبية لمساعدة الكثير من البدناء لخفض وزنهم والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة اعتماداً على نوعية فصيلة دمائهم، ووضع خطة لنمط الحياة وفقاً لتعليمات طبية لنوعية الطعام المتناول مع ممارسة الرياضة بطرق معينة تبعاً لفصيلة دم المريض.

وقد حظيت بشعبية كبيرة بين الكثيرين من البدناء الراغبين في التخلص من الوزن الزائد، حيث أشارت بعض البحوث الطبية إلى دورها الفعال في خفض اخطار الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.
وقد نشرت الدراسة التي أجراها الفريق البحثي التابع لجامعة "تورونتو" الكندية، في العدد الأخير من مجلة Plus One، موضحين أن النظام الغذائي المعتمد على فصيلة الدم تختلف طبيعته باختلاف فصيلة الدم وطبيعته الخاصة بكل مريض:
- فصيلة الدم O على سبيل المثال يرتكز النظام الغذائي لأصحابها على استهلاك كميات كبيرة من البروتين الحيواني، وهو ما يمثل نموذجاً للفترة البدائية.
- تعتمد الحميات الغذائية لأصحاب فصيلة الدم A على النظام الغذائي النباتي والذي يشير إلى استقرار البشر فى المجتمعات الزراعية.
- تعتمد الحميات الغذائية لأصحاب فصيلة الدم B على استهلاك كميات كبيرة من منتجات الألبان، والذي يعتقد أنها تعود إلى طبيعة حياة القبائل البدوية.
- يعتمد أصحاب فصيلة الدم AB على البيض والأسماك كمصدر رئيسي للحوم لديهم .
ويقترح الباحثون ضرورة اتباع البدناء لإجراءات صارمة في طبيعة تناول الأطعمة وفقاً لفصيلة دمائهم، إذ ينصح أصحاب فصيلة دم O على سبيل المثال الخضوع لممارسة التمارين الرياضية القوية يومياً في حين أن أولئك الذين ينتمون لفصيلة دم A ينصح بالمشاركة في التدريبات التي تشجع على التأمل العقلي، مثل المشي والتنس أو السباحة.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-23-2014, 11:50 PM   #2
صديق المنتدى
 

افتراضي رد: الرجيم استناداً الى فصيلة الدم: حقيقة أو وهم؟

طارق نور غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضغط الدم - ارتفاع انخفاض ضغط الدم شادي1980 منتدى الحوار العام 2 05-10-2014 05:32 PM
التعرض لأشعة الشمس 25 دقيقة يخفض ضغط الدم المرتفع احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 01-25-2014 10:03 AM
فضيلة التعلم: يوسف سيف المنتدى الأسلامى العام 3 11-06-2013 11:46 PM
فضيلة العلم: يوسف سيف المنتدى الأسلامى العام 4 11-06-2013 11:46 PM
ونادى المنادي ... الرحيل الرحيل ابو محمود المنتدى الأسلامى العام 8 03-17-2013 08:42 PM


الساعة الآن 04:53 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123