قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing |
![]() ![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 |
صديق المنتدى ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() دراسة جديدة تثبت أن الطماطم المطبوخة تساعد في الوقاية من أمراض القلب, فمن المعروف بأن الطماطم غنية بمضادات الأكسدة " الليكوبين" والتي تكسبها اللون الأحمر وأثبتت الدراسات الحديثة أن كمية الليكوبين تكون أكثر في الطماطم المطبوخة. ويقول الباحثون من جامعة فيرونا بأن 80 جرام يومياً من صلصة الطماطم تساعد على تقليل تأثير نسبة الدهون الموجودة في الوجبات الدسمة على الأوعية الدموية, وتقي من اختلال البطانة الغشائية والتي قد تؤدي للأصابة بتصلب الشرايين. فإذا كنت تبحث عن قلب صحي احرص علي تناول الطماطم المطبوخة يومياً ولكن بنسب معتدلة. |
![]() | ![]() |
![]() | #2 |
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام | ![]() بارك الله فيك |
![]() | ![]() |
![]() | #3 |
صديق المنتدى ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() |
![]() | ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أمراض القلب السبب الرئيسى للوفيات بين مرضى السكر | احمد عوض | قسم الاسرة وتربية الاطفال | 0 | 06-03-2014 02:03 PM |
ممارسة الرياضة تقى النساء فوق الـ30 من أمراض القلب | احمد عوض | قسم الاسرة وتربية الاطفال | 0 | 05-09-2014 02:37 PM |
الرياضة أثناء الحمل تقي الجنين من أمراض القلب | احمد عوض | ركن الاب والام | 2 | 04-13-2014 03:29 PM |
الأغذية الغنية بالألياف الطبيعية تقى من أمراض القلب | احمد عوض | قسم الاسرة وتربية الاطفال | 0 | 12-21-2013 02:32 PM |
المكسرات مفيدة للوقاية من أمراض القلب والسكري! | احمد عوض | ركن الام والفتاة | 0 | 08-29-2013 11:44 AM |