قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing |
![]() ![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 |
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام | ![]() مضغ "اللبان" يمنع الحموضة والقهوة لخفض الكوليسترول بالدم عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] كل منا يرغب فى أن تكون صحته أفضل دائما ودوما، لذا ننقل لكم هذه المعلومات الصحية من خبير التغذية العلاجية فؤاد مندور: 1- امضغ الأكل جيدا ولا تستعجل فى البلع. 2- امشِ يوميا نصف ساعة لتنشيط الدورة الدموية. 3- تناول اللوز عند الشعور بالجوع بين الوجبات بسبب وجود عناصر غذائية مفيدة تغنيك عن الدهون فى الوجبات الدسمة. 4- أضف القهوة على القرفة لأنها تساعد على خفض مستوى الكوليسترول بالدم. 5- امضغ العلكة "اللبان" بين الوجبات، لأنه يساعد على التخفيف من أعراض الحموضة. -6تناول قطعة من الخضروات أو الفاكهة يوميا فهى تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. -7 حافظ على نظافة أسنانك واحرص على غسلها مرتين على الأقل. -8خذ قسطا من الراحة ولا تُرهِق نفسك، تجديدا لحياتك. 9- تناول قطعة من الشيكولاتة يوميا. |
![]() | ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تعرف على مشروبات سريعة التحضير تقضى على "الحموضة" بدون أدوية | احمد عوض | قسم الاسرة وتربية الاطفال | 0 | 07-23-2014 01:51 PM |
آيات وعظات " العرش والقلوب " | IMAM | المنتدى الأسلامى العام | 4 | 05-19-2014 10:21 AM |
حركة شباب يمينية في أوروبا تبحث عن استعادة "أرض الآباء" | sympat05 | الاخبار العــالمية | 0 | 04-06-2014 04:52 PM |
"الرمان" يؤخر سن اليأس ويحارب الخلايا السرطانية ويعالج الحموضة | احمد عوض | قسم الاسرة وتربية الاطفال | 0 | 03-09-2014 06:07 PM |
دعوة عامة من "اليوم السابع" للتبرع بالدم | ابو ساره 2012 | أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) | 2 | 08-18-2013 08:54 PM |