Loading...


العودة   ايجيبت سات > :: .. °° المنتــــــدى الأجتماعى العـــــــام°° .. :: > قسم الاسرة وتربية الاطفال


قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-10-2014, 05:06 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new قلة النوم تسبب انكماش حجم الدماغ والإصابة بالأمراض النفسية


قلة النوم تسبب انكماش حجم الدماغ والإصابة بالأمراض النفسية



أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن اضطرابات النوم تؤدي إلى تناقص حجم مناطق معينة في الدماغ مسؤولة عن وظائف حيوية هامة فيه، وتعرض صاحبها للإصابة بأنواع عديدة من الأمراض النفسية والعصبية.

وبينت الدراسة التي أجريت بالتعاون بين باحثين في جامعة كاليفورنيا وجمعية المحاربين القدامى ونشرت في مجلة “سليب”، أن حجم المادة الرمادية في الفص الجبهي في المخ يرتبط بشكل وثيق مع عدد ساعات النوم التي يحصل عليها الإنسان بشكل يومي.

واستندت الدراسة إلى مجموعة من التجارب والأبحاث خضع لها 144 من المحاربين القدامى شاركوا في الحروب التي خاضتها أمريكا في كل من فيتنام وأفغانستان والعراق، وعانى بعضهم من اضطرابات في النوم لسنوات عديدة نتيجة إصابات في الرأس أو نتيجة صدمات نفسية وعصبية تعرضوا لها أثناء الحرب.

وأظهرت نتائج الفحص بالرنين المغنطيسي أن الجنود السابقين الذين يعانون من الأرق وقلة النوم، كان حجم المادة الرمادية لديهم في الدماغ أصغر من حجم تلك المادة عند الذين ينامون بشكل جيد خلال الليل.

وأكدت الدكتورة ليندا تشاو وهي أحد مؤلفي الدراسة أن الكثيرين يجهلون الضرر الكبير الذي يلحق بالدماغ نتيجة عدم الحصول على ساعات نوم كافية، حيث يسبب الأرق تناقص تدريجي في وظائف الدماغ ويقود إلى الإصابة باضطرابات عصبية ونفسية مختلفة، كما يؤثر على الذاكرة والمحاكمات العقلية عند الإنسان.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بحوالي 7 كيلومترات انكماش كوكب عطارد حسام مشعل المنتدى الفضائى العام 1 05-24-2014 07:57 PM
شوقي غريب يكشف عن الحالة النفسية لصلاح بسبب "الركنة" hosam1000 الكورة المصرية 4 03-06-2014 02:39 PM
قلة النوم تسبب الجوع طارق نور قسم الاسرة وتربية الاطفال 3 01-04-2014 10:14 PM
دراسة تكشف علاقة النوم بصحة وسلامة بنية الدماغ شادي1980 قسم الاسرة وتربية الاطفال 3 01-03-2014 04:42 PM
النوم يخلص خلايا الدماغ من السموم طارق نور قسم الاسرة وتربية الاطفال 2 01-02-2014 08:48 PM


الساعة الآن 12:17 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123