Loading...


العودة   ايجيبت سات > :: .. °° المنتــــــدى الأجتماعى العـــــــام°° .. :: > قسم الاسرة وتربية الاطفال


قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-19-2014, 05:39 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new اغسل أسنانك للتخلص من الجوع.. نصيحة لراغبى إنقاص الوزن


اغسل أسنانك للتخلص من الجوع.. نصيحة لراغبى إنقاص الوزن

يعانى الكثير ممن يقومون بالرجيم أو من راغبى إنقاص الوزن بكثرة، الإحساس بالجوع، مما يجعلهم يضعفون أمام كل أشكال وألوان الطعام المختلفة، ويخرجون عن نظامهم الغذائى المتبع.

وقالت الدكتورة سلوى عثمان فى كتابها "100 خطأ شائع فى غذائك"، إنه من الممكن اللجوء إلى حيلة بسيطة وسهلة وغير مكلفة لمنع رغبتك فى الطعام، وهى أن تغسل أسنانك أو فمك بمحلول مطهر، وفى هذه الحالة، تجد نفسك وقتها قد تخلصت من إحساسك بالجوع والرغبة فى تناول الطعام دون أن تخرج عن نظامك الغذائى.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
جراحة إنقاص الوزن قد تقى من الإصابة بمرض السكرى احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 04-02-2014 07:10 AM
اللهم اغسل خطاياي بالماء والثلج والبرد ابو ساره 2012 نصرة الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام 7 01-18-2014 12:26 PM
أسنانك ناصعة البياض مع تلك الوصفات احمد عوض ركن الاب والام 0 11-30-2013 02:23 PM
20 نصيحة لخسارة الوزن والحفاظ على رشاقتك احمد عوض ركن الام والفتاة 1 11-17-2013 08:24 PM
اغسل كليتيك بخمسين قرش شادي1980 قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 11-04-2013 02:29 PM


الساعة الآن 03:39 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123