Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-27-2014, 02:18 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 10 عادات نفعلها بشكل يومي تؤدي إلى تدمير الاسنان


10 عادات نفعلها بشكل يومي تؤدي إلى تدمير الاسنان

العادة 1 :
تناول الطعام عدة مرات بين الوجبات الرئيسية :
يؤدي ذلك لترك الاحماض على الاسنان لفترة طويلة خلال اليوم ، خاصة اذا كانت تلك الاطعمة تحتوي على النشا او السكر
لذا يجب ان نحافظ على 3 وجبات في اليوم في مواعيد محدده مع التنظيف الجيد للأسنان بعد القيام بذلك

العادة 2 :
المشروبات الغازية : ان احماض الفوسفريك والسترات الموجودة في المياة الغازية بجانب نسبه السكريات العالية كفيله بأن تعمل على تآكل مينا الاسنان وتسبب ضرر بالغ لها

العادة 3 :
عصير الفاكهة :الكثير من العصائر يحتوي على كمية سكر تكون اقل احيانا من المياة الغازية الي انها في الاخر مضره جدا بالاسنان ، يفضل شرب العصائر الطبيعية التي لا تحتوي على السكر

العادة 4 :
شرب القهوة
شرب القهوة : على المدى الطويل تسبب تلون الأسنان باللون الأصفر، وهي من الصبغات التي يسهل و يمكن إزالتها بسهولة عن الاسنان بعد اصابتها بالاصفرار

العادة 5 :

التدخين : التدخين مضر جدا جدا بالصحة وخصوصا الاسنان يحث يؤدي الى اصابتها وتغير لونها وكذلك الاصابة بسرطان الفم

العادة 6 :
فتح العلب وقطع الاشياء بواسطة الفم : الكثير منا يقوم بأستخدام الأسنان كمقص أو فتاحة علب فيشكل خطرا كبيرا على سلامتها ويعرضها لكسر أو البلى ، ويجب ان يكون الاستخدام الاوحد لها هو تناول الطعام

العادة 7 :
رضعة الطفل قبل النوم : لابد أن تبدأي بالعناية بأسنان طفلك منذ الصغر، لذا يعد إعطاء الطفل زجاجة الحليب او اي مشروع غذائي اخر يحتوي على نسبة سكر سبباً يعرض صحة أسنانه التى لم يكتمل نموها للخطر.قد يعتاد الطفل على النوم مع وجود الزجاجة في فمه مما يترك الأسنان معرضة لفترة طويلة للسكر الموجود بها .

العادة 8 :
طحن والضغط على الاسنان : تعتبر تلك العادة السئية مسبب لمشاكل كبيرة جدا للأسنان حيث تعمل على ضعف اللثة

العادة 9 :

الحلويات المحتوية على السكريات : جميع أنواع الحلويات تسبب تدهور صحة الأسنان، إلا أن بعضها يسبب ذلك أسرع من غيره كالحلوى التي تلتصق بالأسنان لإحتوائها على السكر والتي تبقى عالقة في السن لفترات طويلة مما يساعد على تكاثر البكتيريا بالفم نتيجة لتكون الأحماض

العادة 10 :

أقراص الاستحلاب “للسعال والأحتقان ” : تكون هذه الأقراص ممتلئة بمادة السكر، على الرغم من أنها تهدئ السعال وتريح الحلق إلا أنه ينبغي العناية بتنظيف الفم بعد الإنتهاء منها لتجنب تكاثر البكتيريا في الفم.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أخطر 10 عادات لمستخدمي الهواتف الذكية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 02-06-2014 12:52 PM
عادات خاطئة تضر بشعرك وتؤثر على نموه احمد عوض ركن الام والفتاة 0 12-10-2013 04:12 PM
عادات الامام البخارى فى صحيحه abood الأدعية و الكتب والاسطوانات والتفاسير الاسلامية 3 11-09-2013 10:55 PM
أسوأ 7 عادات عند الرجال احمد عوض ركن الاب والشاب 2 09-03-2013 09:17 AM
عادات الصيام عند الديانات abood نصرة الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام 6 02-23-2013 08:41 PM


الساعة الآن 06:40 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123