Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-30-2014, 01:54 PM   #1
عضو جديد
 


افتراضي نصائح للحفاظ على بشرة خالية من التجاعيد


• احرصي على الحفاظ على بشرتك دون تجاعيد حتى اثناء النوم.


• كل النساء تخشى ظهور هذه التجاعيد، ولتجنب ظهورها ينصح بالتالي:


1- نامي على ظهرك: تلعب الجاذبية دورا هاما في الحفاظ على البشرة ضد تقدمها وظهور التجاعيد، لذا يفضل النوم على الظهر لأن هذا الوضع يشد الوجه ويمنع الترهلات وبذلك يحافظ على بشرتك. لكن اذا كان هذا الوضع يسبب لك توترا ضعي مخدة اسفل ركبتيك لتتخلصي من اي ضغوط ووجع الظهر.

2- استخدمي وسادة حرير او ستان: فالنوم على وسادة قطنية لمدة طويلة يفقد بشرتك زيوتها الطبيعية وترطيبها كما انه يفقدها مرونتها، بالإضافة الى ان الوسادة القطنية تمتص البكتيريا بشكل كبير مما يسبب احمرار البشرة وتهيجها.

3- وسادات منفوخة وطرية: النوم على هذا النوع من الوسائد يقلل ظهور خطوط التجاعيد على وجهك بصورة كبيرة ويقلل علامات الاجهاد التي تظهر نتيجة احتكاك البشرة بها.

4- الوسائد الهلالية: فهذه الوسائد تساعد في مسك الرأس بصورة جيدة من الجانبين حتى اذا كنت نائما على احدى جنبيك.
وتذكري ان الوقاية خير من العلاج وان اتباعك لهذه النصائح تجنبك ظهور التجاعيد افضل من ان تظهر ثم تقومي بعلاجها.
احرصي على النوم بالوضعية الصحيحة وحافظي على رطوبة بشرتك، وبذلك ستضمنين بشرة نضرة وجميلة.




CLEVARKSA غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2014, 04:10 PM   #2
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 

افتراضي رد: نصائح للحفاظ على بشرة خالية من التجاعيد

الف شكر على الموضوع الرائع
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
7 نصائح للحفاظ على الأطفال من الجفاف فى الصيف احمد عوض ركـــن الطفل 0 07-12-2014 01:02 PM
نصائح لحماية بشرة طفلك احمد عوض ركـــن الطفل 0 12-27-2013 04:43 PM
نصائح للحفاظ على الحب في الزواج احمد عوض ركن الاب والام 2 10-24-2013 08:16 PM
لكل شاب .. 10 نصائح للحفاظ على شعرك احمد عوض ركن الاب والشاب 1 09-01-2013 08:51 PM
كيف تحصلين على بشرة خالية من التجاعيد؟! احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-29-2013 11:14 AM


الساعة الآن 04:02 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123