Loading...




ركن الاب والشاب Father and Son Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-17-2016, 10:34 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new اهمية الزنك لزيادة خصوبة الرجال

الزنك من المعادن الموجودة في بعض الأطعمة وعلى الرغم من حاجتنا له بكميات قليلة إلا أنّ حدوث نقص في مستويات الزنك في الجسم يمكن أن يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية, حيث يعمل الزنك في أجسامنا كمضاد للأكسدة

وجدت بعض الدراسات أنّ فقر الزنك قد يؤثر سلباً على جودة الحيوانات المنوية وخصوبة الرجل بشكل عام.ومن الضروري الإشارة إلى أنّ نقص الزنك لوحده لن يجعلك عقيم لكنه عامل مُهم ي تكوين الجهاز التناسلي والمحافظة على عمله بشكل جيّد.

وبالتالي، قياس الزنك في البلازما المنوية عند الذكور الذين لديهم تاريخ طبي في ضعف الخصوبة أو العقم مجهول السبب أمر ضروري ويمكن أن يكون مفيد في تقييم الخصوبة.



وأظهرت نتائج دراسة بحثت في ارتباط مستويات الزنك بالخصوبة عند الرجال مستويات عالية من الزنك سواء كان الرجل مُدخناً أم لا عند الرجال ذوي الخصوبة العالية، كما ارتبط أيضاً بعدد الحيوانات المنوية مُقارنة مقارنة بالرجال قليلي الخصوبة أو العقيمين.

وبالتالي يمكن القول أنّ سوء التغذية بالأطعمة الغنية بالزنك قد يكون عامل خطورة لتدني جودة وعدد الحيوانات المنوية والعقم مجهول السبب عند الرجال.

ويجب الإشارة أنّ الأطعمة الغنية بالزنك تشمل المأكولات البحرية وخاصة المحار واللحوم الحمراء.

وإن كنت تشعر بعدم حصولك على كمية الزنك الكافية يمكنك اللجوء إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبيب مصري: السمنة تضر خصوبة الرجال والسيدات احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 2 08-30-2014 09:56 PM
أسباب تأثير الصابون على ضعف خصوبة الرجال احمد عوض ركن الاب والشاب 1 08-28-2014 02:23 PM
"بروتين" طبيعي يُحسّن خصوبة الرجال احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 08-21-2014 01:07 PM
تحذير.. الجوال يهدد خصوبة الرجال احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 12-31-2013 05:21 PM
"التوت" مفيد لرفع خصوبة الرجال! احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-29-2013 04:43 PM


الساعة الآن 06:56 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123