Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-30-2022, 05:04 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new فاكهة قنبلة فيتامينات

8 فوائد صحية للرمان تتمثل فيما يلي:
١- قنبلة فيتامينات ومعادن مثل فيتاميني C وK والحديد.
٢- صديق للقلب حيث إنه يعمل على زيادة الأكسجين الواصل، وتوسيع الشرايين لغناه بأكسيد النيتريك.
3- تحسين الدورة الدموية للمخ والذاكرة و صفاء الذهن، والأهم زيادة القوة الجنسية عند الرجال، وهذه أحد الوظائف القوية لأكسيد النيتريك وهي توسيع الشرايين ومن ثم زيادة الدم بمنطقة الحوض.
4- تناول الرمان يعزز جهاز المناعة ويقويه لوفرة ڤيتامين
C.5- مضاد قوي للالتهابات وخاصةً التهابات المفاصل، ومن ثم تخفيف آلام وأوجاع المفاصل.
6- هناك قيمة غذائية تعد الوظيفة السوبر توجد بالرمان مركبات فينولية منها مادة "بوني كاتينج"، هذه المادة حينما تدخل الأمعاء وتحولها إلى مادة ومركب مهم جدا وهو أوروليثين أ) يتحرك سريعا لـ الميتوكندريا (بيوت الطاقة بالخلية)، ثم يحدث بها تدوير مما يحسن من شيخوخة الميتوكندريا بنسبة 60٪؜ مما ينعكس على صحة الخلية ومن ثم الصحة العامة
.7- المواظبة على تناوله يقوي العضلات التي تضعف في السن الكبير ويحدث لها ضمور عضلي، وإجمالاً تناول الرمان يحدث ثورة صحية في بيوت الطاقة بالخلية ومن ثم بالتبعية الصحة العامة أيضاً .
8- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والقولون لأن مادة الـ"بوني كاتيجن" تعد طعاماً شهياً للبكتيريا النافعة (بري بايوتيك) فيزيد من أعداد البكتيريا النافعة، ومن ثم صحة القولون وصحة الجهاز الهضمي وجودة امتصاص العناصر الغذائية، وإحداث نقلة نوعية في الصحة العامة.9- مفيد لصحة القولون عند تناول البذور ومعها القشرة الرقيقة وتسمي ARILS أريلز كونها مصدر رائع للألياف وكثرة الفيبروبلاست مما يعزز صحة القولون ويحمي من أورام القولون .وأكد أنه:
"غني جداً بمضادات الأكسدة الرائعة وأن هناك نوعان آخران من الإيلاغيتانين الموجودان في كل من عصير الرمان والقشر هما Punicalagin وPunicalin وهناك عدة فئات من مركبات الفلافونويد و الأنثوسيانين و الفلافانول، وأيضًا غني بكل مضادات الأكسدة مما يجعلها حائط صد قوي ضد بعض أنواع السرطانات القولون و البروستاتا .
و"تناول كوب واحد من عصير الرمان يوميًا مفيد للجسم ويعزز من صحة المناعة وينشط الدورة الدموية، وأيضًا يجب عصره من البذر جيداً لأنه يضر بالقولون".وحذر من تناول قشر الرمان قائلا: "القشرة الحمراء مضرة وبها نسبة سمية تضر بالصحة، لاحتوائها على مادة "الجليفوسات" وهي مبيد حشائش ضار جدا يقتل الدودة عن طريق نزع سبع معادن مهمة منها الزنك والكالسيوم والمغنيسيوم"، كما نوه إلى أن هذه المادة تسبب التوحد.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-31-2022, 05:04 AM   #2
كبير مراقبى منتديات ايجيبت سات
 

افتراضي رد: فاكهة قنبلة فيتامينات

شكرا لك اخى
ابو ساره 2012 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل فاكهة يمكنها خفض ضغط الدم! احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 06-02-2021 10:23 PM
بشرة باهتة وشعر متساقط.. الحل في 10 فيتامينات احمد عوض ركن الام والفتاة 0 12-31-2018 06:12 PM
فاكهة صيفية تغنيك عن تناول الفياجرا احمد عوض ركن الاب والشاب 1 04-02-2017 04:13 AM
فوائد فاكهة الكاكا الشتوية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 11-04-2015 06:00 PM
فاكهة حرمة علينا abood المنتدى الأسلامى العام 5 02-04-2014 02:42 AM


الساعة الآن 09:54 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123